Zamiast cieszyć się życiem, próbujesz wyrwać się z trybu zombiaka, bo jesz 1-2 posiłki dziennie? Zapominasz o jedzeniu, a później łapiesz to, co pod ręką? Twój dzień często kończy się napadem na lodówkę? Odżywianie przy ADHD to nie bułka z masłem. Razem zbudujemy proste strategie, które pomogą Ci jeść regularniej, zdrowiej i bez stresu.
Zgarnij 3 e-booki w cenie 2!
140 starannie dopracowanych, wegetariańskich przepisów, które podbiją Twoje serducho i podniebienie.
Sprawdzam!
Jak wiadomo - student to gatunek z natury biedny, zarobiony i... wiecznie głodny. Wychodzę naprzeciw! Będzie tanio, szybko, odżywczo i baaardzo smacznie!
Sprawdzam!
Chcesz przełamać rutynę i codziennie jeść nową, przepyszną owsiankę? W tym e-booku znajdziesz ich aż 50, w najróżniejszych odsłonach!
Sprawdzam!
Otul się zapachem dyni, czekolady i cynamonu. Znajdziesz tu aż 50 wegetariańskich przepisów na jesienno-zimowe potrawy.
Sprawdzam!
Odżywianie ma być REALNE, nie idealne. Ma być dopasowane do Twoich potrzeb i dawać Ci energię do codziennych wyzwań.
Ogarnięcie żywienia brzmi dla Ciebie jak wspinaczka na Mount Everest? Ogarnijmy je wspólnie! Bez oceniania, zakazów i wzbudzania poczucia winy. Za to w atmosferze empatii i zrozumienia. Zapisz się na konsultację online lub spotkajmy się w gabinecie na warszawskim Ursynowie.
umawiam się!
Jedzenie to często jedynie wierzchołek góry lodowej, pod którą kryje się znacznie więcej...
Co mówią podopieczni?
kontakt@julkamigdalska.pl
JULKA.FIT JULIA MIGDALSKA
Aleja Komisji Edukacji Narodowej 36/112b
02-797 Warszawa
